Danh mục: Thói quen làm việc giúp giảm mệt mỏi cho mắt

Danh mục này giới thiệu những thói quen đơn giản trong quá trình làm việc, chẳng hạn như quy tắc 20-20-20, tư thế ngồi đúng và cách bố trí bàn làm việc. Nội dung hướng đến việc hình thành thói quen giúp mắt được thư giãn, giảm khô mắt và hạn chế rối loạn thị giác tạm thời. Đây là những lời khuyên phù hợp cho người làm việc nhiều với máy tính.